มื้อกลางวันแบบรีบเร่งวันนี้เสนอเมนูสามัญประจำบ้านค่ะ "ผัดกระเพรา" ซึ่งเราจะแปลงเป็นเนื้อสัตว์ชนิดอื่นได้ตามใจชอบ วันนี้เปิ้ลเปิดตู้เย็นเจอปลาหมึกก็เลยจัดซะก่อน
เตรียมเครื่องปรุงกันก่อนเลยค่ะ
1. ปลาหมึก
2. พริกขี้หนู วันนี้ใช้ 8 เม็ด เผ็ดซี๊ด
3. กระเทียม
4. ใบกระเพราะ เยอะๆ
5. น้ำปลา ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทรายสำหรับปรุงรส
ผัดพริก+กระเทียมให้หอม
ได้ที่แล้วใส่ใบกระเพรา ปิดไฟ
เสิรฟกับข้าวสวยร้อน ๆ และน้ำเย็น ๆ :-)
No comments:
Post a Comment